O que uma demissão revela sobre você

“A maneira como me mandaram embora foi humilhante. Depois de tantos anos me matando pela empresa me dispensaram assim, do nada, como se eu fosse qualquer um.”

Você já esteve neste lugar? Já se sentiu assim, seja por uma demissão ou pela maneira como te calaram em uma reunião ou rejeitaram o projeto no qual você vinha trabalhando há meses?

Saiba que isso diz mais sobre a empresa que sobre você. Ser dispensado não significa que você tem pouco valor, mas sim que a empresa não valoriza aquilo que você tem. Não quero aqui passar pano e dizer que você é perfeito, mas às vezes é preciso uma demissão para que a gente possa ver que as expectativas estavam desalinhadas, tanto as suas quanto as da empresa.

E como o título desta Newsletter é “O que você vai fazer com isso?” quero usar este exemplo de um cliente para contar como usamos esta experiência para ele conseguir ter mais clareza do seu futuro para sair da estagnação.

Nos meus muitos anos de mundo corporativo estive algumas vezes no lugar de quem demite e posso dizer que só se chega a este ponto quando as duas partes já estão decididas, mas é preciso que uma delas tome uma atitude. Nunca é “do nada”.

Minha maior preocupação neste caso é entender o porquê da humilhação já que esta pode ser a raiz da estagnação atual. Se ser funcionário é uma troca de trabalho por salário, por que um sentimento tão forte faz parte desta dinâmica?

As perguntas que lhe fiz foram:

• O que você esperava que a empresa fizesse por você?

• Em que outros momentos da sua vida você se sentiu humilhado?

• Como era a sua relação com seus pais em termos de hierarquia? Eles impunham sua superioridade? Eles mandavam e você obedecia?

• Você teve voz na sua infância?

• Como você tinha que se comportar para receber amor dos seus pais?

Se esta demissão pegou tão fundo é porque se trata de uma repetição de padrões que despertou uma resposta traumática, um sentimento muito parecido com alguma experiência anterior que gerou muito sofrimento e estabeleceu uma crença de que algo maior (pais ou empresa) tem o poder de humilhar algo menor (criança ou funcionário).

Enquanto você não trouxer isso para sua consciência você vai tentar fugir desta situação o máximo possível e isso pode estar te afastando de encontrar um trabalho que seja legal para você.

Os exercícios de autorreflexão que eu uso ajudam você a identificar qual é este padrão e como você pode rompê-lo para ter mais clareza do que você quer e consigo se recolocar mais rapidamente pois sua energia vai estar focada no seu objetivo e não na raiva do que já passou.

Eu te recomendo responder as perguntas acima com papel e caneta para encontrar uma memória ou um evento onde você se sentiu desta maneira. Então você vai procurar na sua vida hoje provas que te mostrem que a sua experiência anterior, que seu trauma do passado não são verdade.

Assista ao vídeo neste link para entender o que são provas e como elas podem te ajudar a romper padrões que já não te servem mais.

Se você responder as perguntas acima com papel e caneta provavelmente vai aparecer uma memória de quando você se sentiu humilhado antes e para romper este padrão basta você buscar provas em contrário na sua vida hoje.